Auteur/autrice : Irene Guevara
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Yoga en Madrid
Tanto si eres un yogui experto o te acabas de adentrar en este mundillo…. Madrid te ofrece múltiples posibilidades para poder practicar yoga con total libertad y con el guía adecuado. Encontrar el buen centro es vital para practicar el tipo de yoga que desees. Por ello te presentamos los mejores centros de la ciudad…
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Yoga en Barcelona
Disfrutar del sol y el buen tiempo es esencial para recargar pilas y tener una energía renovada. También es un momento y lugar ideal para practicar yoga. Por este motivo, Barcelona es una gran ciudad que atrae a numerosos yoguis de todo el mundo para no solo visitar esta gran ciudad sino también realizar su…
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Meditación en Barcelona
Barcelona puede ser una de las ciudades más atractivas de Europa. Turismo, clima cálido y oferta cultural son uno de los motivos por el que escoger esta ciudad para pasar tus vacaciones. Sin embargo, existe otro motivo fundamental y tiene que ver con la meditación. En este post vamos a hablar de los mejores centros…
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La meditación en Madrid
Sabemos que Madrid es una ciudad estresante llena de vida y de energía donde lo difícil es saber parar. Por ello, es esencial poder encontrar centros donde relajarse y poder desconectar. La meditación es perfecta para poder desconectar del mundo exterior. EN el Centro de Meditación Integral de Madrid, hay una clase específica de meditación…
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Deporte con un coach en Madrid
Sin duda una de las mejores formas de ejercitarse es de la mano de un coach o entrenador personal que podrá de manera personalizada acercarte al deporte con ejercicios de tonificación, rehabilitación y puesta en forma. En fitness-coach tendrás a los mejores entrenadores a tu disposición para ponerte en forma en cualquier época del año.…
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Deporte con un coach deportivo en Barcelona
Todos sabemos que hacer deporte es una tarea más de las múltiples que tenemos que realizar al día. Sin embargo, existen múltiples formas de practicar deporte: ya sea en un gimnasio, al aire libre, con amigos… Pero sin duda una de las más efectivas es contratar a un entrenador personal. Este profesional e ayudará a…